start
Allmänt - Yleistä
Bowling - Keilailu
Friidrott - Yleisurheilu
Gymnastik - Voimistelu
Handboll - Käsipallo
Motion - Kuntoilu
Volleyboll - Lentopallo
Solvalla vandringar
Strandmaraton
Juoksukoulu
Maratonkoulu
Temppukoulu
Läger - Leiritoiminta
Materiaalipankki
Kontakt - Yhteistiedot
Esbo IF
PB 74
02771 Esbo
info@esboif.fi
Feedback - Palaute
Gymnastik - Voimistelu
Trickskola - Temppukoulu
Esbo IF Idrottare - Urheilijat
Esbo IF rekord/ ennätykset
Tillbaka
Maratonskolans program
Maratonskolan börjar 12.10.2009 och räcker till maj 2010. Höstens träningsprogram hittar du
här
.
Maratonkoulu alkaa 12.10.2009 ja jatkuu toukokuuhun 2010. Syksyn harjoitusohjelman löydät
täältä
.
Friidrott/ Yeisurheilu
9.1- 21.4. 2012
Esbo IF gång/ Kävely
Träningsgrupper - Valmennusryhmät 1990-1999 syntyneet
Ilmoittaudu mukaan linkistä
Anmälningar via linken
Funktionär - Toimitsijaksi?
Tränare - Valmentajaksi?